Kognitives Coaching | Irene H. Oestrich | Sprache: Dänish

Die leitende Psychologin und Spezialistin für kognitive Psychotherapie und Supervision Irene H. Oestrich beschreibt in diesem Buch ausführlich die kognitiven Prinzipien mit besonderem Fokus auf den Coachingprozess. Das Buch stellt eine Reihe von Methoden aus der kognitiven Therapie vor, die sich besonders gut für das Coaching eignen: Lern- und Kompetenzentwicklung, Bewältigungsstrategien, Resilienz, Zielsetzung und Problemlösungsfähigkeit im Alltag. Kognitive Methoden haben eine hohe Evidenzunterstützung und können im Coaching eingesetzt werden, wenn es darum geht, Menschen in verschiedenen Lebenssituationen effektiv bei der Leistungssteigerung und Problemlösung zu unterstützen.

Enthält detaillierte Methodenbeschreibungen, Arbeitsblätter, konkrete Übungen und anschauliche Beispiele.

Cognitive Coaching richtet sich sowohl an Fachleute, die mit kognitiven Prinzipien coachen wollen, als auch an den Coachee, der sich für die Theorie und Methodik des kognitiven Coachings interessiert. Das Buch kann auch als Selbsthilfebuch verwendet werden.