Lass mich los! | Jens Henrik Thomsen | Sprache: Dänish

Ein Leitfaden für Kinder und Jugendliche mit Trennungsangst - und ihre Erwachsenen. Das Buch zeigt, wie Kinder und Jugendliche ihre Angst loswerden und Teil einer normalen Kindheit werden können.

Oskar will ins Ferienlager, aber er kann nicht. Maja liebt die Schule, aber sie geht nicht hin. Sie trauen sich nicht, ihre Eltern zu verlassen. Kinder und Jugendliche mit Trennungsangst haben panische Angst vor dem, was passieren könnte, wenn sie von ihren Eltern getrennt sind. Sie befürchten, dass ihre Eltern sterben oder in Schwierigkeiten geraten. Sie haben auch Angst, dass sie selbst verloren gehen, entführt oder sogar getötet werden, während ihre Eltern bei der Arbeit sind.

Oskar und Maja, die wir im Buch kennen lernen, sind jedoch nur zwei von vielen Kindern, die so sehr unter Trennungsangst leiden, dass sie nicht an all den Dingen teilnehmen können, die sie am liebsten tun würden. Das Buch macht Kinder und Erwachsene zu Akteuren im Kampf gegen die Trennungsangst, so dass sie entweder verschwindet oder so wenig Auswirkungen hat, dass sie das Kind in seinem Alltag nicht mehr einschränkt.

Das Buch basiert auf der kognitiven Verhaltenstherapie und ist kindgerecht für Kinder und Jugendliche zwischen 7 und 14 Jahren geschrieben.

Jens Henrik Thomsen ist Psychologe in einer kinder- und jugendpsychiatrischen Klinik und leitet eine psychologische Klinik, die sich auf die Behandlung von Kindern und Jugendlichen mit Ängsten, Phobien und Zwangsstörungen spezialisiert hat.