Das Gehirn zum Mitspieler machen | Anette Prehn | Sprache: Dänish

Mach das Gehirn zum Helfer: Es geht darum, wie du deine Sprache, deine Gedanken und deinen Körper in herausfordernden Situationen gut einsetzen kannst. So machst du dein Gehirn zu deinem Helfer, wenn du z.B. ein Referat in der Schule halten oder eine Prüfung ablegen musst. Wenn du weißt, wie das Gehirn funktioniert, kannst du Nervosität, Unsicherheit und Panik abbauen, indem du die Taschenlampe in deinem Gehirn nutzt und sie "anstrahlst", was deine innere Ruhe und Konzentration stärkt. Dieses Buch lädt dich dazu ein, es dir zur Gewohnheit zu machen, einen hilfreichen Fokus zu wählen - anstatt dich in der Situation in die Enge zu treiben.Die Reihe "Gehirnfreunde" ist eine Reihe von kleinen Büchern über die Regeln des Gehirns, die so geschrieben sind, dass sie ab einem Alter von 10 Jahren verstanden und angewendet werden können. Dies ist das dritte Buch der Reihe.