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Challenge-Methoden | Cecilie Blaksted | Sprache: Dänish
Artikelnummer: [6103719] | Produzent: Grønningen 1 | EAN: 9788793825062
Sprache: Dänisch 
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Dann stellen Sie sich selbst vor eine Herausforderung und machen Sie mit. Wenn Sie herausgefordert werden, macht die Veränderung Ihres Lebensstils viel mehr Spaß - und vielleicht können Sie noch mehr Leute mit ins Boot holen.
Die Challenge-Methode gibt Ihnen die Werkzeuge an die Hand, um Ihren Alltag als eine Reihe von Gewohnheiten zu verstehen, die Sie tatsächlich ändern können, damit Sie Ihre Zeit so verbringen können, wie Sie es möchten. Bitten Sie Ihren Freund, sich Ihnen bei einer Smoothie-Challenge anzuschließen, bei der Sie den Tag mit Gemüse beginnen, und bringen Sie Ihren Kollegen dazu, eine Novelle pro Woche zu lesen. Gewohnheiten zu ändern sollte Spaß machen!
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