Kampen mellem linjerne | Henrik Hjarsbæk | Sprache: Dänish

GØR DIT MENTALE MINDSET TIL DIT STÆRKESTE
VÅBENFodboldspillere på alle niveauer møder altid mentale udfordringer på deres vej.
De gode råd står ofte i kø, men hvordan arbejder du aktivt med dit mentale mindset, og hvor starter du helt konkret?
I Kampen mellem linjerne finder du gode råd, værktøjer og nøglen til at gøre din mentalitet til din medspiller. Det er ikke tilstrækkeligt at tænke positivt eller at gøre dig følelsesløs. Det kan du ikke, når du skal præstere. I dag oplever flere og flere spillere, at det mentale er deres største forhindring for at brænde igennem i kampen og i karrieren.
Bogen viser dig vejen til mental styrke. Du får den nødvendige mentale viden, praktiske råd, fortællinger og eksempler fra fodboldverdenen. Dette giver dig det nødvendige mentale forspring, så du bliver den bedste udgave af dig og kan række ud efter dit fulde potentiale.
Om forfatterenHENRIK HJARSBÆK (f. 1986) er cand.scient. i idræt med fokus på sportspsykologi.
Han er mentaltræner
og